Meditation zur Selbstliebe

Es gibt Meditationen, die bekommen sogar einen eigenen Blogartikel. Ich habe wirklich noch nie eine so schöne, wohltuende und nährende Meditation gehört. Deshalb will ich sie hier auf diesem Weg teilen. Lass dich darauf ein. Sie ebnet dir den Weg zu deinem eigenen Herzen. Sie öffnet dich für die Liebe in dir.  …

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Du musst gar nichts!

Du musst überhaupt nichts. Du brauchst keinem zu genügen. Du brauchst dich auch nicht rechtfertigen. Wenn du merkst, dass jemand an dir zieht und drückt, sage STOP. Bis hierher und nicht weiter. Alles, was du entscheidest, entscheidest du für dich. Du darfst auch Menschen „Lebe wohl“ sagen,  wenn du merkst, dass sie dich gerne anders…

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Trotz Lipödem 47 kg leichter

Liebe Karen, wir sind uns letztes Jahr im Netz begegnet, seitdem beobachte ich dich. Ich sehe in dir eine Person, die sich verwandelt hat und damit meine ich nicht nur körperlich. Zuerst möchte ich dich gerne bitten, mir zu sagen, wie deine Ausgangssituation war. Wie war dein Leben noch vor drei Jahren? Liebe Kerstin, das…

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